مروڑ کے بعد کمر پر کیا مرہم لگایا جاتا ہے

جب آپ اپنی کمر کو مروڑیں گے تو آپ کون سا پلاسٹر لگائیں گے؟ استعمال کے ل Top ٹاپ 10 مشہور پلاسٹر سفارشات اور گائڈز

حال ہی میں ، "کمر موچ" سوشل میڈیا اور صحت کے فورموں پر ایک گرما گرم موضوع بن گیا ہے ، خاص طور پر گھر میں کام کرنے والے لوگوں میں اضافے اور طویل عرصے تک بیٹھے ہوئے۔ یہ مضمون پورے نیٹ ورک سے گرم ڈیٹا کو تقریبا 10 دن تک جوڑ دے گا تاکہ یہ تجزیہ کیا جاسکے کہ موچ کے بعد سائنسی طور پر پلاسٹر کا انتخاب کیسے کیا جائے اور ساختی موازنہ کی معلومات فراہم کی جاسکے۔

1. پورے نیٹ ورک میں کمر کے موچ کے گرم عنوانات کے موضوع کا تجزیہ (پچھلے 10 دنوں میں)

2. 2023 میں گرم فروخت ہونے والے پلاسٹروں کی افادیت کا موازنہ

3. پلاسٹروں کے انتخاب کے لئے پانچ سنہری قواعد

1.شدید مدت (24 گھنٹوں کے اندر): گرم کمپریسس سے بچنے کے لئے ٹھنڈک اجزاء جیسے مینتھول اور بورنول پر مشتمل پلاسٹرز کا انتخاب کریں

2.دائمی مدت (3 دن کے بعد): آپ خون کی گردش کو فروغ دینے کے لئے گرم اور گرم اجزاء جیسے کیپساسین اور کپور پر مشتمل پلاسٹروں کا انتخاب کرسکتے ہیں

3.الرجک آئین: ترجیح ہائیڈروجیل مواد کو دی جاتی ہے اور ربڑ میٹرکس مصنوعات سے پرہیز کریں

4.وقت کا اطلاق کریں: عام طور پر 8 گھنٹے سے زیادہ نہیں ، خصوصی مصنوعات ڈاکٹر کے مشورے پر عمل کرتی ہیں

5.لوگوں کا خصوصی گروپ: حاملہ خواتین کو کستوری پر مشتمل پلاسٹروں کو استعمال کرنے سے منع کیا گیا ہے ، بچوں کو خصوصی خوراک کے فارموں کا انتخاب کرنے کی ضرورت ہے

4. نیٹیزینز کی حقیقی تجربہ کی رپورٹ

5. ڈاکٹروں سے پیشہ ورانہ مشورہ

1۔ بیجنگ جیشیوٹن اسپتال کے آرتھوپیڈک ڈیپارٹمنٹ کے ڈائریکٹر نے یاد دلایا: "پلاشوں کو صرف معاون ذرائع کے طور پر استعمال کیا جاسکتا ہے ، اور ایم آر آئی امتحان کے ساتھ مل کر سنجیدہ موچوں کو انجام دینے کی ضرورت ہے۔"

2. شنگھائی روئیجین اسپتال کا بحالی محکمہ کی سفارش کی گئی ہے: "درخواست دینے سے پہلے جلد کو صاف کریں ، اور جب اس میں خارش ، لالی اور سوجن ہونے پر واقع ہوتا ہے تو اسے فوری طور پر روکیں۔"

3. گوانگزو یونیورسٹی آف روایتی چینی میڈیسن ریسرچ سے پتہ چلتا ہے کہ: "مختلف حلقے مختلف چینی طب کے اجزاء کے لئے موزوں ہیں ، اور احتیاط کے ساتھ ٹھنڈی قسم کا استعمال کریں"

6. 2023 میں نئے رجحانات

1.سمارٹ پلاسٹر: جنوبی کوریا سے درآمد شدہ حرارت پر قابو پانے والے پلاسٹروں کی فروخت میں حال ہی میں 300 فیصد اضافہ ہوا

2.اپنی مرضی کے مطابق ترکیبیں: کچھ روایتی چینی طب کے کلینک ذاتی نوعیت کی مختص خدمات مہیا کرتے ہیں

3.ماحول دوست ماد .ہ: بائیوڈیگریڈیبل پلاسٹر پیچ ای کامرس پلیٹ فارمز کے لئے ایک نیا فروخت نقطہ بن گیا ہے

آخری یاد دہانی: یہ مضمون صرف حوالہ کے لئے ہے۔ براہ کرم دوائیوں کے مخصوص استعمال کے ل a کسی پیشہ ور ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔ یاد رکھیں کہ کمر کے درد سے پریشان ہونے والے مزید دوستوں کو سائنسی حل حاصل کرنے کے لئے بک مارک کریں اور اسے آگے بھیج دیں!