اگر آپ کو قبل از وقت انزال ہے تو کیسے بتائیں؟
قبل از وقت انزال (پیئ) مردوں میں عام جنسی عدم استحکام میں سے ایک ہے۔ اس سے مراد جنسی جماع کے دوران انزال کے وقت پر قابو پانے میں مردوں کی عدم صلاحیت ہے ، جس کے نتیجے میں جنسی زندگی کے معیار میں کمی واقع ہوتی ہے۔ حالیہ برسوں میں ، صحت کے موضوعات پر بڑھتی ہوئی توجہ کے ساتھ ، قبل از وقت انزال کا معاملہ بھی بحث کا ایک گرما گرم موضوع بن گیا ہے۔ یہ مضمون گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم مواد کو یکجا کرے گا تاکہ فیصلے کے معیار کا ایک منظم تجزیہ کیا جاسکے ، عوامل کو متاثر کیا جاسکے اور قبل از وقت انزال کے طریقوں سے نمٹنے کے طریقوں کو متاثر کیا جاسکے۔
1. قبل از وقت انزال کے لئے فیصلے کے معیار
بین الاقوامی سوسائٹی آف جنسی میڈیسن (آئی ایس ایس ایم) کی تعریف کے مطابق ، قبل از وقت انزال کو مندرجہ ذیل شرائط کو پورا کرنا ہوگا:
| فیصلہ طول و عرض | مخصوص معیارات |
|---|---|
| وقت کا معیار | اندام نہانی کے اندراج سے لے کر انزال تک کا وقت ≤1 منٹ (پرائمری قبل از وقت انزال) یا ≤3 منٹ (ثانوی قبل از وقت انزال) رہتا ہے |
| کنٹرول کی اہلیت | انزال میں تاخیر کرنے کی بہت کم یا کوئی صلاحیت نہیں |
| نفسیاتی اثر | قبل از وقت انزال کی وجہ سے اہم تکلیف یا تعلقات کا تناؤ |
2. قبل از وقت انزال کی عام اقسام
| قسم | خصوصیات |
|---|---|
| پرائمری قبل از وقت انزال | زندگی بھر کے پہلے جنسی تجربے سے موجود ہے |
| ثانوی قبل از وقت انزال | بعد میں ، یہ اچانک نفسیاتی ، بیماری اور دیگر عوامل کی وجہ سے ظاہر ہوتا ہے۔ |
| صورتحال سے قبل از وقت انزال | صرف کچھ حالات میں ہوتا ہے (جیسے تناؤ ، نیا ساتھی) |
3. خود تشخیصی طریقے
اگر آپ کو قبل از وقت انزال کا شبہ ہے تو ، آپ مندرجہ ذیل اقدامات کے ذریعے ابتدائی فیصلہ دے سکتے ہیں:
1.جنسی جماع کا وقت ریکارڈ کریں: اندراج سے لے کر انزال تک وقت کی پیمائش کرنے کے لئے اسٹاپ واچ کا استعمال کریں ، متعدد بار ریکارڈ کریں اور اس کی اوسط اوسط۔
2.کنٹرول کے احساس کا اندازہ کریں: جب آپ نہیں چاہتے ہیں تو کیا آپ ہمیشہ اپنے انزال کو کنٹرول کرنے سے قاصر ہیں؟
3.جذباتی رد عمل کا مشاہدہ کریں: کیا آپ بہت جلد انزال کی وجہ سے پریشان ہیں یا جنسی تعلقات سے گریز کر رہے ہیں؟
4. اثر انداز کرنے والے عوامل کا تجزیہ
| فیکٹر زمرہ | مخصوص مواد |
|---|---|
| نفسیاتی عوامل | اضطراب ، افسردگی ، تناؤ ، جنسی ناتجربہ کاری |
| جسمانی عوامل | پروسٹیٹائٹس ، تائرواڈ بیماری ، غیر معمولی ہارمون کی سطح |
| طرز عمل کی عادات | طویل مدتی تیزی سے مشت زنی اور ضرورت سے زیادہ بار بار جنسی تعلقات |
5. جوابی تجاویز
1.طبی معائنہ: نامیاتی بیماریوں جیسے پروسٹیٹائٹس کو مسترد کریں۔
2.طرز عمل کی تربیت: جیسے کہ انزال کے وقت کو بڑھانے کے لئے "اسٹاپ اینڈ گو طریقہ" یا نچوڑ کی تکنیک۔
3.نفسیاتی مداخلت: اضطراب کو دور کریں اور شراکت دار مواصلات کو بہتر بنائیں۔
4.منشیات کا علاج: ڈاکٹر کی رہنمائی میں ڈاپوکسیٹین اور دیگر منشیات کا استعمال کریں۔
خلاصہ
قبل از وقت انزال کے فیصلے کے لئے وقت ، کنٹرول اور نفسیاتی اثرات کی بنیاد پر ایک جامع تشخیص کی ضرورت ہوتی ہے۔ اگر معیار کو پورا کیا جاتا ہے تو ، بروقت مداخلت کی سفارش کی جاتی ہے۔ انٹرنیٹ پر "مردوں کی صحت" کا حالیہ گرما گرم موضوع یہ بھی زور دیتا ہے کہ قبل از وقت انزال ایک ناقابل بیان مسئلہ نہیں ہے ، اور سائنسی ردعمل کلیدی حیثیت رکھتا ہے۔
نوٹ: اس مضمون کے اعداد و شمار سے مراد گذشتہ 10 دنوں میں آئی ایس ایس ایم کے رہنما خطوط اور صحت سے متعلق گرم موضوعات ہیں۔ یہ صرف حوالہ کے لئے ہے۔ براہ کرم مخصوص تشخیص کے لئے کسی پیشہ ور ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں
ur
