اسٹو اسکیلپ دلیہ کو کیسے کریں: انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور کلاسیکی ترکیبوں کا تجزیہ
حال ہی میں ، صحت سے متعلق کھانے کے بارے میں بات چیت میں انٹرنیٹ پر اضافہ ہوتا رہا ہے ، خاص طور پر آسان اور آسان بنانے میں پرورش کرنے والا دلیہ جس نے بہت زیادہ توجہ مبذول کرلی ہے۔ اس مضمون میں پچھلے 10 دن کے گرم مواد کو یکجا کیا جائے گا تاکہ آپ کو اسکیلپ دلیہ کے اسٹیونگ طریقہ کار کا تفصیلی تجزیہ فراہم کیا جاسکے ، اور ساختی اعداد و شمار کا حوالہ مل سکے۔
1. ٹاپ 5 حالیہ مشہور صحت کے عنوانات (پچھلے 10 دنوں میں ڈیٹا)

| درجہ بندی | عنوان کلیدی الفاظ | چوٹی کی تلاش کا حجم | مرکزی پلیٹ فارم |
|---|---|---|---|
| 1 | موسم خزاں میں پرورش کرنے والی ترکیبیں | 580،000 | ڈوئن/ژاؤوہونگشو |
| 2 | سمندری غذا دلیہ بنانے کا طریقہ | 420،000 | بیدو/زیا کچن |
| 3 | اسکیلپس کی غذائیت کی قیمت | 360،000 | ژیہو/ویبو |
| 4 | کوائشو صحت مند ناشتہ | 310،000 | کویاشو/بلبیلی |
| 5 | اعلی پروٹین اور کم چربی کا کھانا | 280،000 | وی چیٹ پبلک اکاؤنٹ |
2. اسکیلپ دلیہ کی کلاسیکی نسخہ
1. بنیادی کھانے کی تیاری (2 افراد کے لئے)
| مواد | خوراک | پروسیسنگ کا طریقہ |
|---|---|---|
| اسکیلپس | 30 گرام | پانی میں 1 گھنٹہ بھگو دیں |
| چاول | 100g | دھونے کے بعد ڈرین |
| ادرک | 3 سلائسس | کٹے ہوئے |
| صاف پانی | 1200 ملی لٹر | - سے. |
| chives | 1 چھڑی | کیما بنایا ہوا |
2. تفصیلی اسٹو اقدامات
aw بھیگے ہوئے اسکیلپس کو پتلی ٹکڑوں میں پھاڑ دیں اور بھیگنے والے پانی کو محفوظ رکھیں
1 1:12 کے تناسب سے برتن میں چاول اور پانی ڈالیں اور تیز آنچ پر ابال لائیں
dried خشک چقندر اور کٹے ہوئے ادرک کو شامل کریں ، کم گرمی کی طرف رجوع کریں اور 40 منٹ تک ابالیں
a ہر 10 منٹ میں ہلچل مچائیں تاکہ نیچے سے چپکی ہوئی رہیں
⑤ آخر میں ، کٹی سبز پیاز کے ساتھ چھڑکیں اور ذائقہ کے مطابق نمک/سفید کالی مرچ ڈالیں
3. انٹرنیٹ پر مشہور فارمولوں کا موازنہ
| ورژن | خصوصیات شامل کی گئیں | کھانا پکانے کا وقت | حرارت انڈیکس |
|---|---|---|---|
| کینٹونیز کلاسیکی ورژن | مشروم ، ٹینجرائن کا چھلکا | 90 منٹ | ★★یش ☆☆ |
| منن ذائقہ ورژن | تارو ، خشک کیکڑے | 60 منٹ | ★★★★ ☆ |
| انٹرنیٹ سلیبریٹی فاسٹ فوڈ ورژن | فوری جئ | 25 منٹ | ★★★★ اگرچہ |
| جاپانی بہتر ورژن | مسو ، بونیٹو فلیکس | 45 منٹ | ★★یش ☆☆ |
4. کھانا پکانے کے مقامات کا تجزیہ
1.اسکیلپ پریٹریٹمنٹ: یہ تجویز کی جاتی ہے کہ وہ 2 سینٹی میٹر سے زیادہ قطر کے ساتھ اسکیلپس کا انتخاب کریں ، اور بھگوتے وقت مچھلی کی بو کو دور کرنے کے لئے تھوڑا سا کھانا پکانے والی شراب شامل کریں۔
2.فائر کنٹرول: ابلنے کے بعد ، دلیہ نوڈلز کو قدرے کانپنے والی حالت میں رکھنے کے لئے کم گرمی کی طرف رجوع کریں۔
3.تازگی بڑھانے کی تکنیک: ساخت کو بڑھانے کے لئے آپ 5 ملی لٹر مونگ پھلی کا مکھن یا آدھا چمچ اسکیلپ چٹنی شامل کرسکتے ہیں۔
4.غذائیت کا مجموعہ: حال ہی میں اسے کھانے کے مقبول طریقے بلینچڈ پالک یا انکوائری سمندری سوار سلائسوں کے ساتھ ہیں
5. اکثر پوچھے گئے سوالات (حال ہی میں تلاشی کے سوالات)
| سوال | حل | متعلقہ گرم ، شہوت انگیز تلاش کی شرائط |
|---|---|---|
| دلیہ کی بنیاد گھنے نہیں ہے | وقت سے 30 منٹ پہلے چاول کو منجمد کریں | #پیرجج گاڑھا کرنے کی تکنیک |
| خشک اسکیلپس میں ایک مضبوط مچھلی کی بو آتی ہے | جب بھیگتے وقت ادرک کے ٹکڑے/لیموں کا رس شامل کریں | # سمندری غذا مچھلی کو ہٹانے کا طریقہ |
| وقت کی بچت کریں | الیکٹرک پریشر کوکر کا 20 منٹ کا موڈ استعمال کریں | #kuaishoubreakfastrecipe |
6. غذائیت کی قیمت کا حوالہ (فی 100 گرام اسکیلپ دلیہ)
| غذائیت سے متعلق معلومات | مواد | روزانہ تناسب |
|---|---|---|
| گرمی | 78kcal | 4 ٪ |
| پروٹین | 8.2g | 16 ٪ |
| زنک عنصر | 2.3mg | 21 ٪ |
| سیلینیم | 15.7μg | 29 ٪ |
نوٹ: حال ہی میں ، ژاؤہونگشو میں "دلیہ واٹر جلد کی دیکھ بھال" کے عنوان سے بات چیت کو متحرک کیا گیا ہے۔ اسکیلپس میں امینو ایسڈ کا مجموعہ جلد کی مرمت میں مدد کرتا ہے ، لیکن اس کو موثر ہونے کے ل long طویل مدتی کھپت کی ضرورت ہوتی ہے۔
7. کھانے کے جدید طریقوں کے لئے سفارشات
فوڈ بلاگرز کے حالیہ مقبول ویڈیوز کی بنیاد پر ، ہم کھانے کے تین نئے طریقوں کی سفارش کرتے ہیں:
1.اسکیلپ دلیہ گرم برتن: سمندری غذا اور گائے کے گوشت کو دلیہ کے اڈے کے ساتھ ابالیں (ڈوین پر 5.2 ملین آراء)
2.دلیہ تلی ہوئی آٹا کی لاٹھیوں میں بھیگ گئی: گہری تلی ہوئی تلی ہوئی آٹا کی لاٹھیوں نے دلیہ میں ڈوبا اور کھایا (ویبو ٹاپک پڑھیں گنتی: 38 ملین)
3.آئسڈ دلیہ چائے: موسم گرما میں کولڈ ڈرنک بنانے کے لئے ریفریجریٹ اور ٹکسال کے پتے شامل کریں (اسٹیشن بی کی تخلیقی پکوان کی فہرست میں ٹاپ 3)
ان طریقوں میں مہارت حاصل کریں اور آپ آسانی سے مزیدار اسکیلپ دلیہ بناسکتے ہیں جو ریستوراں کے حریف ہیں۔ اس مضمون کو بُک مارک کرنے اور کسی بھی وقت کھانا پکانے کے جدید ترین نکات کو چیک کرنے کی سفارش کی جاتی ہے!
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں